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목차 뇌출혈의 원인은 고혈압이 약 75%를 차지합니다. 고혈압으로 인해 뇌혈관의 약한 부분이 터지면서 발생하며, 뇌 조직에 산소와 영양분을 공급해 주는 혈관이 장기간 고혈압에 노출되면 변화가 생깁니다. 뇌내출혈의 위험인자는 연령분포에 따라 다르며, 청년층에서는 동정맥기형이 높은 비율을 차지하는 반면 장년, 노년층에서는 고혈압에 의한 출혈이 많습니다. 특히 당뇨가 있거나 고지혈증이 있는 환자들에게는 더 흔히 발생할 수 있습니다. 뇌출혈 전조증상에 대해서 1. 뇌출혈 의학사전 바로가기 뇌출혈이란 뇌혈관 벽의 약한 부분이 터져 그 출혈로 인해 발생하는 뇌혈관 장애를 의미합니다. 두개골 내의 출혈에 한해서 뇌일혈이라고도 합니다. 지금까지 뇌출혈 초기 증상 및 좋은 음식에 대해 알아보았습니다. 뇌출혈 사망은 초기..

목차 평소 눈 다래끼가 자주 난다면 평소 자신의 생활 습관을 살펴보는 것이 좋습니다. 앞서 말씀드린 것처럼 세균 감염이 주요 원인이기 때문에 손으로 눈을 만지는 습관이 있지는 않는지 살펴보아야 합니다. 가급적이면 눈 주변을 만지지 말아야 하며, 필요한 경우 손을 깨끗하게 씻거나 깨끗한 면봉 등을 사용하는 것이 좋습니다. 최근에는 과로, 스트레스, 수면부족 등으로 면역력이 저하되면서 눈 다래끼 원인으로 작용하는 경우도 많습니다. 면역력이 떨어지면 세균 공격에 더 약해질 수밖에 없으며 회복도 더디기 때문입니다. 또한 평소 눈 화장을 자주 하거나 콘택트 렌즈를 사용하는 경우에는 화학 잔여물이 남아 눈물샘 등을 막거나 혹은 이물질이 눈에 들어가서 오랫동안 머물러 있게 되면서 세균과 바이러스가 증식하고 눈 건강을..

목차 고관절이 받는 하중을 줄여야 하며, 장시간 앉아 있을 경우 틈틈이 고관절 스트레칭을 해주어 뻣뻣해진 주변 근육을 이완하고 고관절의 유연성을 길러주는 것이 필요합니다. 고관절 통증에 대해서 1. 고관절 통증 고관절 통증 의학정보 바로가기 고관절 강화를 위해선 규칙적인 운동도 중요하죠. 아쿠아 운동, 수영, 걷기 등 관절에 무리가 가지 않는 운동을 꾸준히 하여 고관절과 주변 근육, 인대 등을 강화시켜주세요. 고관절 건강을 지키기 위해선 평소 올바른 생활습관을 가져야 하는데요. 먼저 고관절에 부담이 되는 자세를 고쳐야 합니다. 양반다리, 다리 꼬기, 쪼그려 앉기, 한쪽 다리만 의자에 올리고 있기 등의 자세는 고관절의 과도한 굴곡을 야기하여 고관절 불균형으로 이어질 수 있습니다. 한약은 어혈을 해소하고 고..