늑간신경통 원인 확인하고 예방하기

목차

늑간신경통은 심장통, 흉근질환, 척수질환 혹은 암이나 호흡기질환 따위에 의한 2차적인 것이 많으므로 주의를 요한다.

늑간신경통에 대해서

1. 늑간신경통

✅ 요약내용  바로가기

늑간신경의 주행에 따라 수포가 띄 모양으로 생기거나 없어진 경우는 대상포진에 의한 늑간신경통으로 통증이 완고하며 치료가 오래간다. 통증은 주로 제5늑골에서 제9늑간 사이에 많이 생긴다.

발작적인 통증은 몸을 움직이거나 기침, 재채기, 심호흡, 큰 소리를 낼 때마다 뜨끔 결리고 통증이 더욱 심해지거나 유발되며 몇 초 내지 몇 분 동안 지속되다가 멎지만 일정시간이 지난 다음에 다시 반복되는 특성이 있다.

가슴이나 옆구리가 아프면 흔히 "옆구리에 담이 결린다"라고 말하는데, 이 것이 늑간신경통인 경우가 많다. 늑간신경통은 늑간신경의 주행에 따라 환상으로 발작적이고 격심한 통증이 나타나며, 주로 왼쪽에 발병하는 경우가 많다.

자세는 엎드리거나 옆으로 눕거나 앉은 자세에서 시행할 수 있습니다.늑골간신경은 척추를 중앙으로 양 옆쪽에, 갈비뼈 아래의 늑골 간정맥과 동맥의 아랫부분에 위치합니다.

운동 등을 통해 좋아지는 방법은 없으며 체중이 많이 나가는 경우에 이런 통증이 더 잘 생길 수 있으므로 체중 감량이 필요합니다.

통증이 심하면 괜히 참지 말고 진통제 등의 약물를 사용하시길 바랍니다. 금주해야 한다. 통증이 지속될 때에는 무거운 물건을 드는 행위나 구부정이 장기간 앉아 있는 자세를 피해야 합니다.

일반적인 경우 심한 스트레스나 과도한 노동이 이 민감해진 신경을 계속 자극하여 재발을 반복할 가능성이 있어 보입니다.경증일 경우에는 원인에 따라 차이는 있지만 일반적으로 약간의 치료와 운동만으로도 치료가 가능하지만. 그대로 방치하면 극심한 통증으로 이어져 몸을 움직이는 것, 호흡을 하는 것만으로도 참기 힘든 날카로운 통증이 느껴지게 됩니다.

특히 겨울철 감기와 겹쳐져 잦은 기침으로 인해 증상을 악화시키는 경우도 있습니다.늑간신경은 척수에서 흘러나와 갈비뼈 안쪽을 따라 나란히 흐르면서 가는 가지를 뻗고 있다.

늑골은 척주에서 나와 가슴으로 평행선을 그리면서 반월형으로 나란히 있어서 몸통의 상체를 형성하는 뼈로 좌우 12쌍이므로 늑간신경도 12쌍이 있다.

늑간신경통 관한 내용

2. 늑간신경통 증상

✅ 증상 요약해서 보기

늑간 신경통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 사고로 인해 직접적인 신경손상이 발생하기도 하고 종양이 신경을 압박하거나 대상포진 등과 같은 바이러스 감염이 늑간 신경통의 원인이 되기도 합니다.

치료는 원인에 따라 적절한 방법을 선택합니다. 치료 방법에 상관없이 위에서 언급한 늑간 신경통 자연 치유 방법을 지키면 도움이 됩니다. 늑간 신경통은 갈비뼈 바로 아래쪽에 길게 뻗어있는 늑간 신경에 손상이 발생하거나 염증이 있을 경우 발생하는 통증입니다.

늑간 신경통이 있는 경우 술도 자제해야 합니다. 술을 많이 마시면 신경 손상으로 이어져 늑간 신경통을 악화시킬 수 있습니다. 스트레스도 통증을 일으키는 요인으로 지목되는데 명상이나 산책 등 자신만의 스트레스 해소법을 이용하여 스트레스를 해소하면 도움이 됩니다.

평소 생활습관을 개선하는 등 늑간 신경통이 자연 치유되게 합니다. 예를 들어 규칙적인 운동은 혈액순환을 개선해 손상된 신경이 회복되는 것을 도울 수 있습니다. 통증이 일어나는 신경 주변에 코르티코 스테로이드제나 국소 마취제를 주사하는 방법입니다. 약물치료가 효과가 없을 때 수술을 고려하기도 합니다. 고주파 수술은 통증을 발생시키는 특정 신경을 찾아 파괴하는 시술법입니다.

늑간 신경통은 늑간신경에 염증이 발생했을 때 또는 늑간 신경이 자극을 받거나 압박을 받을 때 발생합니다. 늑간 신경통을 일으킬 수 있는 요인에는 다음과 같은 것들이 있습니다.늑간 신경통 증상은 계속되거나 사라졌다 나타나기도 합니다. 늑간 신경통이 아주 심해지면 근육이 멋대로 움직이거나 마비 증상이 나타나기도 합니다.

늑간 신경통 주요 증상은 아래와 같습니다.늑간 신경통은 숨을 깊이 쉬거나 기지개를 켜거나 스트레칭을 할 때도 나타나며 웃거나 기침 또는 재채기를 할 때 통증이 심해집니다.

때로는 날개뼈 부근이나 엉덩이 쪽 등 늑간신경이 뻗어있지 않은 곳으로 통증이 퍼지기도 해서 진단에 어려움을 주기도 합니다. 대상포진이 있는 경우 늑간신경을 자극할 수도 있는데 이 때는 아주 가렵고 옷을 입는 등의 작은 자극에도 통증이 느끼게 됩니다.

늑간 신경통의 주요 증상은 날카롭고 칼로 찌르는 듯한 통증 또는 타는 듯한 통증입니다. 통증은 갈비뼈, 가슴, 등에 주로 발생합니다. 통증 외에도 가슴 근육을 짜는 듯한 느낌, 저린 느낌, 감각이 사라지는 느낌을 받기도 합니다.

늑간신경통은 위·식도 내시경과 흉부 엑스레이 등 다양한 검사를 할 수 있으며 대상포진이나 허리디스크 등의 질병 연관성 여부를 확인하기 위해 추가 정밀 검사를 진행할 수 있는데요. 늑간신경통은 적절한 조치를 취하지 않고 방치하게 되면 우울증, 의욕 저하, 전신 쇠약감 등이 생겨 일상생활에 지장을 줄 수 있으므로 조금이라도 이상이 느껴진다면 가능한 한 빨리 치료받는 것이 좋습니다.

 

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