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목차 굳은살이 생기는 것은 한편으로는 피부를 보호하기 위한 반사작용이기도 합니다. 외관상 보기 흉할 정도의 딱딱한 굳은살이 아니라면 일부러 제거하지 않아도 자연스럽게 피부가 회복하고 재생하면서 굳은살이 제거됩니다. 발바닥 굳은살에 대해서 1. 발바닥 굳은살 ✅ 요약내용 바로가기 피부의 각질층에는 적당한 수분이 있는데 잦은 마찰이 수분을 증발시키기 때문에 피부 각화가 일어나게 되는데, 선천적으로 혈액순환이 제대로 이루어지지 않을 경우 피부 재생 능력이 저하되면서 굳은살이 남들보다 더 생기는 경우도 있습니다. 또한 딱딱하거나 타이트한 구두를 신거나 바닥이 얇은 신발을 신는 경우에도 마찰로 인해 굳은살이 생기는 원인으로 작용합니다. 발바닥에 가해지는 외부 압력은 주로 신발에 의해 크게 영향을 받습니다. 남성보..

목차 주로 사춘기 이전에 나타나며 여자 아이보다는 남자아이에게서 더 흔하게 나타납니다. 틱장애에 대해서 1. 틱장애 ✅ 요약내용 바로가기 틱은 학령기 아동에게 매우 흔하게 나타나요. 증상의 정도에 변화가 많고 발생하는 위치도 자주 변해요. 심한 음성틱은 욕설이나 야한 이야기를 반복적으로 하는 경우도 있어요. 킁킁거리는 소리, 기침 소리처럼 소리를 내는 것을 음성틱이라고 합니다. 그 감각을 해소하기 위해 근육을 움직이거나 소리를 내게 됩니다. 틱은 아이들이 특별한 이유 없이 자신도 모르게 몸을 움직이거나 소리를 내는 것을 말해요. 지속적인 감기 치료나 알레르기 치료에도 이런 버릇이 몇 달간 계속된다면 틱장애를 의심해봐야 합니다. 아이들이 자라면서 아동기에는 누구나 이상한 버릇을 보일 때가 있어요. 되도록 ..

목차 자반은 적혈구가 혈관 밖으로 유출되어 생기는 증상으로 그 자체는 대부분 수주 정도가 지나면 자연적으로 사라진다. 하지만 자반이 생기면 그와 연관된 전신 질환이 있는지를 확인해야 한다. 자반증에 대해서 1. 자반증 ✅ 요약내용 바로가기 자반은 대부분 아무런 흔적 없이 사라지지만 혈관 이상이 동반된 자반은 오래 지속되거나 평생 남아있을 수도 있다. 염증 후 색소침착이 남거나 흉터가 남는 소수의 경우에서 색소 레이저 및 혈관 레이저 등의 치료를 시행하기도 한다. 그리고 여러 가지 크기의 자반성 반점이 나타나는 경우도 있는데 이것은 혈액 내 세균 감염이 심할 때 나타날 수 있다. 뇌수막구균에 의해 피부에 자반이 나타날 수 있으므로 발열이 자반과 동반될 경우에는 빨리 병원에 가야 한다. 가장 흔한 유형은 노..

목차 관절질환 중 가장 높은 빈도로 발생하고 특히나 50세 이후에서 많이 발생합니다. 우리나라의 경우 전나 퇴행성 변화가 발생한 것입니다. 퇴행성 관절염에 대해서 1. 퇴행성 관절염 ✅ 요약내용 바로가기 관절은 기계적이 마찰에 의해 생기는 것입니다. 마찰을 줄여야 연골 관절이 상하지 않습니다. 관절액이 들어있는 상태에서는 연골과 연골이 마찰이 줄어듭니다. 운동 중에서도 꾸준한 관절 운동은 관절염 예방과 관리에 필수입니다. 관절 운동에는 근력 운동과 유연성 운동이 있는데요. 근력 운동은 관절 주변의 근육을 강화시켜 관절에 무리를 덜어주며, 스트레칭과 같은 유연성 운동은 관절의 운동 범위 감소를 막는데 도움이 됩니다. 체중은 무릎 관절 건강과 깊은 연관이 있습니다. 기존 체중의 5%만 감량하여도 증상의 정도..